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近年来,随着人们生活水平的提高,人们的细,纤维摄入不足,不仅导致肠蠕动功能减弱,同时难免在大肠皱折中肠壁上滞留下残渣,久而久之形成宿便,不仅使肠道“交通”受阻,还会产生大量并通过肠壁输送到全身,引起自体中毒,对内诱发疾病,对外使皮肤失去光泽,进而产生色斑暗疮色素沉着,导致困乏睡眠不好易疲劳记忆力思考力下降肥胖等。

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不过购买市面上的酸奶又会产生个问题,那就是超市售卖的酸奶中般为了改善口感都会加入定量的糖。我们每日可以摄入的糖是有的,所以酸奶并不能长期过量饮用,那么这时候就需要个更合理的调节方法了,比如服用中乳酸菌素片。中乳酸菌素片的主要成分为乳酸菌素,可以有效的调理肠道促进有益菌的生长繁殖,对于经常便秘腹泻的各个年龄段的人群都有着非常好的调理作用。

肠道水疗SP-通过大便形状来判断健康 香蕉状如果每天排出这样的便便,那您的肠道是健康的。 块状大便中水分含量很少,排便吃力,这是肠道运动衰弱的表现,经常排这种便般预示肠内出现病变,如各种炎症,有时甚至是癌。