肠道水疗仪可采用以下方法清理肠道:  1.洗肠子  洗肠时,通过一次性大容量地向大肠灌水,有利于大便排出,但这是短期行为,并没有作用。如果便秘特别严重,大便中的有害物质在体内积聚较多,吸收也较多,人体可能会出现某些不适,通过洗肠确实可以洗去大便和,从理论上来说是对的。但是,人不可能经常去洗肠,两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次,不能解决问题,因为人天天要吃饭,代谢产物也就天天在产生。所以,洗肠的排毒功能还是极其有限的。  2.按摩通便  先用手指揉按脐上13厘米处的中脘,顺时针方向环绕50-100次;再以手掌按揉腹部(以脐为中心),顺时针方向环绕50-100次;再以两手掌小指侧,由上向下推擦50"100次;然后摆动腰部,顺时针方向50-100次;最后双手插腰,提肛50-100次以加强提肛肌张力。